Làm sạch và khử trùng các bề mặt tiếp xúc nhiều trong nhà của bạn thường xuyên là một biện pháp phòng ngừa quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm vì vurut Corona chủng mới có khả năng tồn tại 16 giờ trên bề mặt nhựa. Trong bài viết này, AEON MALL Long Biên sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh – khử trùng nhà ở để ngăn chặn sự lây lan của virut gây bệnh COVID-19.
Tại sao cần vệ sinh – khử trùng nhà ở?
Điều kiện vệ sinh nhà ở kém làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm nói riêng và sức khỏe con người nói chung.
Vi-rút gây bệnh COVID-19 có thể nằm trên các bề mặt. Mọi người có thể bị nhiễm bệnh nếu họ chạm vào các bề mặt này, sau đó chạm vào mũi, miệng hoặc mắt của họ. Trong hầu hết các trường hợp, nguy cơ lây nhiễm từ việc chạm vào một bề mặt ở mức thấp. Cách đáng tin cậy nhất để ngăn chặn lây nhiễm từ các bề mặt là thường xuyên rửa tay hoặc dùng dung dịch sát trùng tay. Vệ sinh và khử trùng các bề mặt cũng có thể giảm nguy cơ lây nhiễm.
Bạn nên vệ sinh các bề mặt thường xuyên chạm vào!
Mỗi ngôi nhà đều khác nhau, nhưng các bề mặt có sự tiếp xúc/đụng chạm cao thông thường bao gồm: mặt bàn, tay nắm cửa, công tắc đèn, điện thoại, bàn phím, nhà vệ sinh, vòi nước và bồn rửa. Nhìn chung, sẽ có nhiều cách sát khuẩn bao gồm: dùng thuốc tẩy, dung dịch lau sàn – lau bề mặt, xà phòng, oxy già, cồn y tế, và lau bề mặt ngâm vật dụng không có lỗ như đồ chơi trẻ em.
Quy tắc sát khuẩn – khử trùng nhà ở bạn cần biết:
Dù dung dịch nào và quy tắc nào, bạn cũng không nên lau sạch dung dịch tẩy rửa ngay khi vừa bôi lên bề mặt cần khử trùng. Hãy để chất diệt trùng trên bề mặt đủ lâu để có thể diệt virus. Cụ thể:
- Dung dịch cồn y tế 70 độ hoặc 90 độ dùng để sát khoảng các dụng cụ trong nhà hoặc mặt bàn, mặt ghế. Nếu nghi ngờ các vật dụng đó có thể bị nhiễm khuẩn các chất dịch tiết của người bệnh hoặc khách đến chơi nhà do động tác ho, hắt hơi, xì mũi của người bệnh.
- Nếu sử dụng thuốc tẩy, hãy pha 1/4 cốc thuốc tẩy vào khoảng 4 lít nước lạnh và cần làm theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm. Cần pha lượng dung dịch thuốc tẩy pha loãng này trong vòng 24h trước khi sử dụng vi khả năng tiệt trùng sẽ bị giảm theo thời gian. Bạn cũng có thể nhúng các vật liệu không có lỗ và thuốc tẩy trong 30 giây. Các bề mặt đồ gia dụng không bị hư hại khi tiếp xúc với thuốc tẩy nên được ngủ với thuốc tẩy trên 10 phút.
- Nếu chọn dùng hydrogen peroxide hay được biết đến với tên gọi oxy già thường được bán ở nồng độ khoảng 3%, bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc pha loãng dung dịch này đến nồng độ 0,5% để tiêu diệt virus Corona trên bề mặt. Cần cho dung dịch này tiếp xúc với bề mặt trong 1 phút trước khi lau.
- Ngoài ra, đơn giản hơn bạn có thể sử dụng dung dịch lau nhà sát khuẩn đúng cách sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ lây lan nhiều bệnh lý nguy hiểm, bảo vệ tối ưu cho các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên một số loại dung dịch sát khuẩn nhà cửa có chứa nhiều hóa chất không tốt nên cần sử dụng với lượng vừa đủ không nên lạm dụng, không dùng cùng lúc các loại chất tẩy rửa khác nhau vì khi trộn một số hóa chất gia dụng có thể tạo ra các loại khí độc và nguy hiểm.
- Dung dịch thuốc tẩy cũng không tốt cho da. Vì vậy đừng sử dụng để rửa tay. Khi khử khuẩn tại nhà, chúng ta chỉ cần áp dụng các phương pháp nêu trên là đủ đảm bảo một môi trường sống trong lành bảo vệ thành viên gia đình khỏi các tác nhân gây bệnh.
- Các hóa chất tự nhiên như giấm và tinh dầu tràm không được khuyến cáo sử dụng để diệt virus Corona.
Các biện pháp khác để bảo vệ gia đình:
- Vệ sinh cá nhân: Các biện pháp vệ sinh đơn giản có thể giúp bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn và mọi người.
- Đừng ho hoặc hắt hơi vào tay: Che miệng và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi. Vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức.
- Giữ khoảng cách: Duy trì khoảng cách ít nhất 1 mét với những người xung quanh khi ra khỏi nhà.
- Đeo khẩu trang ở những nơi công cộng: Nên đeo khẩu trang vải ở tất cả các môi trường công cộng, nơi khó giữ khoảng cách vật lý với những người khác.
- Theo dõi sức khỏe hàng ngày: Cảnh giác với bất kỳ triệu chứng nào của COVID-19 trong bản thân và gia đình bạn. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế sớm nhất có thể nếu các triệu chứng ngày càng nặng và ở nhà cách ly để được chăm sóc y tế.
- Rửa tay: Đây là tuyến phòng thủ tốt nhất. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20-30 giây. Đảm bảo rửa tay sau khi xì mũi, hắt hơi vào khăn giấy, trước khi đeo và sau khi tháo khẩu trang, sử dụng nhà vệ sinh, khi bạn rời đi và trở về nhà, trước khi chuẩn bị hoặc ăn uống, trang điểm, xử lý kính áp tròng, v.v. Nếu sử dụng chất khử trùng tay, hãy đảm bảo rằng nó có chứa ít nhất 60% cồn, hãy đảm bảo độ phủ trên tất cả các bộ phận của bàn tay và chà xát hai tay với nhau trong 20-30 giây cho đến khi tay khô. Nếu tay bẩn, luôn rửa tay bằng xà phòng và nước.
Bạn có biết không? Nước lạnh và nước ấm đều có hiệu quả như nhau trong việc loại bỏ vi trùng và vi rút trên tay – miễn là bạn sử dụng xà phòng và rửa tay đúng cách!
Thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi đại dịch COVID-19 bạn nhé! AEON MALL Long Biên hy vọng gặp lại bạn và gia đình vào một ngày không xa!
(Theo: UNICEF và Bệnh viện ĐKQT Vinmec)
Đọc thêm: Rèn luyện sức khoẻ như thế nào trong mùa giãn cách?
